Un estudio sobre los hábitos de salud de los hondureños reveló una diferencia entre la importancia que la población asegura darle a su bienestar y las acciones que lleva a cabo para protegerlo. Los resultados muestran que, aunque cuidar la salud ocupa un lugar relevante para muchos, esto no siempre se refleja en sus prácticas cotidianas.
La investigación, realizada por Consulting HNL y Marketing Total, analizó cuatro aspectos: la importancia que los hondureños dan a su salud, sus hábitos, qué hacen cuando se sienten mal y las dificultades para cuidarse.
Efraín Farach, director de Consulting HNL, explicó que el 64% de los encuestados considera muy prioritario cuidar su salud frente a otras responsabilidades. Sin embargo, solo el 41% manifestó que la cuida de manera responsable, una diferencia que, según los resultados, evidencia una brecha entre la intención y la práctica.
Hábitos de salud de los hondureños
La alimentación figura entre las principales acciones que los hondureños realizan para cuidar su bienestar. Cuatro de cada 10 dijeron que procuran cuidar su alimentación dentro de sus posibilidades, mientras tres de cada 10 señalaron el ejercicio y dos de cada 10 mencionaron el descanso.
Farach destacó que estos comportamientos están condicionados por las posibilidades de tiempo y recursos de cada persona.
El hondureño dentro de sus posibilidades de tiempo, de recursos, lo que hace para mantenerse saludable es cuidar su salud, el tema de ejercicios y el tema de sueño.
VEA: Consulting HNL: Presupuesto 2027 incrementará en L11 mil millones con respecto a 2026
La percepción sobre la alimentación también muestra diferencias. El 38.6% describió su alimentación como saludable, mientras que el resto no la ubicó en esa categoría. En cuanto al descanso, cerca del 35% consideró que la calidad de su sueño es buena, pero el 65% la calificó entre regular y mala.
Automedicación entre los hondureños
Cuatro de cada 10 hondureños optan por automedicarse cuando presentan algún malestar, mientras dos de cada 10 prefieren acudir a un médico o una clínica. El 20% afirma hacerlo frecuentemente y el 40%, algunas veces.
Al elegir medicamentos sin consultar a un profesional, el 40% se guía por experiencias previas y el 25% por recomendaciones recibidas en farmacias, según los resultados del estudio.
Falta de dinero, una de las principales barreras
La falta de dinero es la principal barrera para cuidar la salud, según cerca del 60% de los hondureños, mientras dos de cada 10 señalaron la falta de disciplina. En cuanto a su estado de salud, el 35% lo considera bueno, el 32% regular y el 16.4% excelente. Farach describió estos resultados como una "radiografía de la población hondureña".
LEA TAMBIÉN: Consulting HNL: el desempleo y la pobreza golpean a más hogares en Honduras
