A sus 100 años, John Glomstad es un ejemplo viviente de que nunca es tarde para volver a empezar. Conduce cinco autos, hace ejercicio cada mañana, cocina sus propias recetas y recientemente se casó con Kathie Harless, de 87 años, con quien ahora comparte su hogar y su vida.

Veterano de la Segunda Guerra Mundial y residente de Washington, Glomstad se casó el 26 de julio en una ceremonia íntima al aire libre, oficiada por su hijo, un pastor jubilado.

Glomstad había perdido a su esposa Ava tras casi 70 años de matrimonio. En 2019, conoció a Kathie en un grupo de duelo de su iglesia. Al principio solo eran amigos, pero el cariño se transformó en amor.

"Estábamos en la terraza mirando el agua cuando me dijo: 'Creo que deberíamos casarnos'. Casi me caigo de la silla", recordó Kathie.

La vida diaria de John

John mantiene una rutina diaria activa: realiza saltos de tijera, ejercicios de piernas, juega golf y se encarga personalmente del mantenimiento de sus vehículos, incluido su querido Ford de 1932. Usa smartphone, smartwatch y cocina tres veces por semana.

Junto a Kathie, han hecho de la alimentación saludable un hábito: comen verduras frescas en cada comida, carnes variadas y casi nada de azúcar. "A ninguno de los dos nos gustan mucho los dulces", dice John, quien desayuna frutas todos los días y prepara su propio licuado.

John y su secreto de larga vida

Para él, el secreto de una larga vida está en cinco cosas: comer bien, moverse todos los días, pensar en positivo, amar profundamente y no obsesionarse con el trabajo. Se jubiló a los 53 años para dedicarse a disfrutar la vida con su familia.

"Mi abuelo vive como si tuviera décadas menos. Siempre está soñando algo nuevo", cuenta su nieta.

Los recién casados ya preparan su luna de miel en un crucero por Alaska. Después, vendrá un viaje en tren. "Prefiero viajar con estilo", dice John con una sonrisa.

Esta nota fue elaborada con información publicada originalmente por Noticias Telemundo, con la asistencia de inteligencia artificial y bajo la supervisión de un periodista.

PUEDE LEER: 'Te mandamos sus cenizas': joven se entera por mensaje que su madre murió sola