Cada 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga y es por eso que en esta nota te brindamos una serie de frases para que compartas.
Esta es una jornada que está dedicada a buscar la armonía entre el cuerpo y la mente. Se trata de una iniciativa impulsada por India ante la ONU, que fue oficializada en diciembre de 2014.
El yoga es un estilo de vida que promueve el bienestar integral. Con origen en la India antigua, el yoga combina posturas físicas, técnicas de respiración y meditación.
¿Cuál es el objetivo del Día Internacional del Yoga?
El objetivo del Día Internacional del Yoga es difundir estos beneficios y fomentar su práctica en todo el mundo.
Cada año, se elige un tema, reflejando aspectos diversos de esta disciplina. Desde la flexibilidad física hasta la paz interior, el yoga se adapta a las necesidades contemporáneas.
Las celebraciones incluyen clases masivas, seminarios, talleres y eventos comunitarios en numerosas ciudades del mundo.
Es una oportunidad para experimentar el yoga en diferentes formas y profundizar en su filosofía.
Frases inspiradoras para compartir del Día Internacional del Yoga
- "No hay equilibrio sin amor, ni amor sin equilibrio"
- "El yoga es equilibrio, orden, precisión y bienestar"
- "Vivir en armonía con el universo es vivir lleno de alegría, amor y abundancia"
- "El cuerpo es tu templo; mantenlo puro y limpio para que el alma viva en él"
- ''Una mente pacifica, centrada y no focalizada en dañar a otros, es más fuerte que cualquier fuerza física en el mundo''
- ''El cuerpo es tu templo, mantenlo puro y limpio para que el alma viva en él''
- ''La disciplina y la pureza deben venir desde dentro''
