Síguenos en Google News
El programa “Los Doctores”, conducido por la Dra. Karla Ramírez y el Dr. Armando Romero, inició transmisiones el lunes 16 de febrero con una semana dedicada a cinco problemas de salud que afectan a miles de hondureños.
Durante cinco días consecutivos, los especialistas explicaron qué son estas enfermedades, sus síntomas, datos relevantes y las soluciones para prevenirlas o tratarlas oportunamente.
Además, recordaron la importancia de contar con acceso a tratamiento adecuado, y destacaron que los medicamentos necesarios para tratar estas enfermedades pueden encontrarse en FarmaFácil, donde los pacientes pueden acceder a opciones confiables para continuar su tratamiento y cuidar su salud de manera oportuna.
Hipertensión arterial
¿Qué es?
La hipertensión arterial es una condición en la que la presión con la que la sangre circula por las arterias se mantiene elevada de forma constante.
El corazón produce un mecanismo vital para nuestro funcionamiento: bombea sangre y envía nutrientes y oxígeno a todo el cuerpo a través de una presión arterial estable. Cuando esa presión se eleva sin control, daña órganos como el corazón, cerebro y riñones.
Datos
- Cada hora, 1,000 personas fallecen en el mundo debido a una presión arterial no tratada adecuadamente.
- El 31% de la población entre 30 y 79 años vive con esta condición.
- En Honduras, aproximadamente 1,300,000 personas padecen hipertensión.
Síntomas
En muchos casos no presenta síntomas claros, por eso se le conoce como “enemigo silencioso”. Sin embargo, puede provocar:
- Dolor de cabeza frecuente
- Mareos
- Zumbido en los oídos
- Visión borrosa
- Palpitaciones
Soluciones
- Control periódico de la presión arterial
- Reducir consumo de sal
- Mantener peso saludable
- Hacer ejercicio regular
- Evitar tabaco y alcohol
- Tratamiento médico cuando sea indicado
Reflujo estomacal
¿Qué es?
El reflujo ocurre cuando los jugos gástricos del estómago regresan hacia el esófago. Todos podemos experimentar episodios ocasionales, pero si dura más de cuatro semanas, afecta la calidad de vida o genera complicaciones, es necesario buscar ayuda médica.
Datos
- Entre 10% y 30% de hondureños padecen algún tipo de patología relacionada.
- A nivel mundial, la OMS estima que el 13-14% de los adultos sufre enfermedad por reflujo gastroesofágico.
- El 2% de los casos puede asociarse a complicaciones respiratorias.
Síntomas
- Pirosis: sensación de ardor en el pecho.
- Regurgitación: retorno de jugos gástricos hacia el esófago.
- Tos persistente
- Molestias al acostarse
- Relacionado con malos hábitos y obesidad
Soluciones
- Evitar comidas grasosas y picantes
- No acostarse inmediatamente después de comer
- Bajar de peso si existe sobrepeso
- Evitar alcohol y tabaco
- Tratamiento médico especializado si persiste
Embarazos de alto riesgo
¿Cuándo se considera de alto riesgo?
Un embarazo es de alto riesgo cuando la madre o el bebé presentan condiciones que pueden aumentar las complicaciones antes, durante o después del parto.
Datos
- En Honduras se registran más de 21,500 embarazos entre 10 y 19 años.
- La tasa de mortalidad materna es de 47 muertes por cada 100 mil nacidos vivos.
- A nivel mundial, aproximadamente 260 mil mujeres mueren al año por causas prevenibles relacionadas con el embarazo.
- Cada día fallecen más de 700 mujeres por complicaciones del embarazo o parto.
Factores de riesgo
- Enfermedades preexistentes: diabetes, trastornos hipertensivos, lupus, epilepsia.
- Embarazos múltiples (mellizos, trillizos).
- Malformaciones fetales.
- Mujeres mayores de 38 años.
Soluciones
- Planificación del embarazo
- Control prenatal riguroso
- Mantener peso adecuado y buena condición física
- Compensar enfermedades preexistentes
- Seguimiento médico especializado
Los especialistas destacaron que muchas mujeres mayores de 40 años pueden tener embarazos saludables si mantienen buenos hábitos y no presentan enfermedades crónicas.
Caries — prevención y tratamiento
¿Qué son?
Las caries son una enfermedad crónica causada por bacterias que destruyen el esmalte dental debido al consumo frecuente de azúcar y mala higiene bucal.
Datos
- Es la enfermedad crónica más común en el mundo.
- Más de 5 billones de personas están afectadas.
- En Honduras, el 97.9% de la población presenta caries.
- En un estudio de 230 pacientes:
- 57% tenía entre 18 y 34 años.
- 60% eran mujeres.
- 86% provenía del área urbana.
- 67% tenía higiene bucal deficiente.
Síntomas
- Dolor dental
- Sensibilidad al frío o calor
- Manchas oscuras en los dientes
- Mal aliento
Prevención y tratamiento
- Cepillado tres veces al día
- Uso de hilo dental
- Reducción de azúcar
- Visitas regulares al odontólogo
- Tratamientos como resinas o endodoncia según el caso
Resistencia a la insulina
¿Qué es?
Es una alteración metabólica en la que las células del cuerpo no responden adecuadamente a la insulina, lo que puede derivar en diabetes tipo 2.
Datos
- Es una de las alteraciones metabólicas más frecuentes en el mundo.
- 1 de cada 4 adultos presenta algún grado de resistencia a la insulina.
- Entre 30% y 45% de la población adulta podría padecerla.
- Está estrechamente relacionada con obesidad y sobrepeso.
Síntomas
- Aumento de peso
- Cansancio constante
- Oscurecimiento de la piel en cuello o axilas
- Hambre frecuente
Recomendaciones
- Alimentación balanceada
- Reducción de azúcares y harinas refinadas
- Actividad física regular
- Control de peso
- Evaluación médica y exámenes de laboratorio
📲 Participación del público
El programa invita a la audiencia a enviar sus preguntas vía WhatsApp al 9440-2912. Además, se premia la participación activa de los televidentes.