El uso frecuente de las redes sociales se ha popularizado en los últimos años y su posicionamiento frente a las diferentes personas en edades, razas y clases sociales ha sido objeto de atención, pues muchos aseguran que estas plataformas digitales mantienen atados a sus usuarios.

Un elemento importante en el quehacer diario es la distribución correcta del tiempo, por lo que se debe mantener un control de cómo se invierte en el uso de las diferentes aplicaciones orientadas al entretenimiento y conocer lo que sucede en el mundo con tan solo un clic.

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Generalmente, es un dilema entre padres e hijos, pues con el contacto permanente con las redes sociales, se pierden de momentos en familia o detalles de la vida que no regresan. Cabe aclarar que estas herramientas son útiles mientras su uso sea el adecuado.

En Facebook

En la aplicación de Facebook, se puede conocer el tiempo que se ha invertido en sus uso, por lo que, cada usuario lo visualiza desde la app móvil.

Cuando ya está en ella, solo deberá desplazarse al al menú de navegación de la ventana superior derecha y abrir la pestaña «Configuración». Después de esto, elegir la opción de «Privacidad».

En la opción de Privacidad también se pueden realizar cambios para la seguridad. Foto: Shutterstock.

En este apartado, el usuario ya puede ver la opción denominada «Tu tiempo en Facebook» y será ahí donde visualizará por medio de una gráfica el tiempo dedicado a la plataforma en los últimos días y con un promedio de tiempo.

Además, desde esta ventana, cada usuario puede activar la función de alarma para que le recuerde el tiempo que estimó solo podría dedicar a la aplicación en ese día.

Por Instagram

En Instagram, el funcionamiento es parecido, solo debe abrir la app y dirigirse al perfil, luego pulsar las tres líneas horizontales que dan apertura al menú, donde encontrará la opción de «Tu actividad».

En esa opción, se podrá ver el tiempo invertido en la app y podrá colocar una alarma, como en Facebook, para controlar el tiempo y configurar las notificaciones.

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