Cuando el Alzheimer se presenta a una temprana edad se le conoce como una demencia poco común y afecta a personas menores de 65 años, de acuerdo al portal de salud Mayo Clinic.
Además, explican que aproximadamente del 5% al 6% de las personas con enfermedad de Alzheimer presentan síntomas antes de los 65 años.
Lea: Dan a conocer peligrosa sustancia cancerígena utilizada en chicles y refrescos 'light'
Síntomas
Otros portales han compartido los síntomas a tener en cuenta, que indican una aparición temprana de Alzheimer.
- Alteraciones de la vista, como dificultad para enfocar una imagen completa.
- Dificultad de percepción y profundidad.
- Dificultad para reconocer rostros y personas.
- Disminución de la capacidad de comunicación verbal o escrita.
- Dificultad para aprender nuevas tareas.
- Olvidar acontecimientos de la vida diaria, como si comió o no.
- Fallas en la memoria frecuente, como salir de casa y olvidar el camino hacia dónde iba.
- Confusión mental, como no saber dónde se encuentra o qué iba a hacer en ese lugar.
- Guardar objetos en lugares inadecuados, como el teléfono en el refrigerador.
- Permanecer en silencio por largos períodos de tiempo a la mitad de una conversación.
- Insomnio, dificultad para dormir o despertarse por la noche sin razón alguna.
- Dificultad para realizar cuentas sencillas, como 3 x 4, o pensar con lógica.
- Pérdida de movimientos, como dificultad para levantarse solo.
- Angustia y depresión, como tristeza que no pasa y ganas de aislarse.
- Hipersexualidad, pudiendo haberse masturbación en público o conversaciones inapropiadas.
- Irritabilidad en exceso por no recordar ciertas cosas o no entender determinada situación.
- Agresividad, como golpear a familiares y amigos, aventar cosas contra la pared o suelo.
- Apatía, como si nada tuviera importancia.
/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/prisa/DOHJTN4QXFB4VG2YSWSW5CUCEU.jpg)
Causas de una alzheimer temprano
Según la información compartida por Mayo Clinic, los expertos no saben con seguridad por qué algunas personas presentan la enfermedad a una edad más temprana que otras, pero con menor frecuencia.
La enfermedad de Alzheimer de inicio temprano puede ser el resultado de mutaciones en tres genes (APP, PSEN1 o PSEN2), que pueden heredarse entre los miembros de la familia.
Ahora bien, es importante señalar que la enfermedad de Alzheimer es una afección que no se puede prevenir.
Sin embargo, se pueden modificar varios factores de riesgo en el estilo de vida y algunas recomendaciones de la entidad sin ánimo de lucro son:
1. Realizar ejercicio con regularidad
La Organización Mundial de la Salud (OMS), señala que las personas deberían realizar actividades físicas aeróbicas moderadas durante al menos 150 a 300 minutos o actividades físicas aeróbicas intensas durante al menos 75 a 150 minutos, o una combinación equivalente de actividades moderadas e intensas a lo largo de la semana.
2. Dieta balanceada
Llevar una alimentación de frutas y verduras frescas, aceites saludables y alimentos bajos en grasas saturadas, como la dieta mediterránea.
3. Dormir bien
No dormir lo suficiente se ha relacionado con la pérdida de memoria, al igual que el sueño intranquilo y las alteraciones frecuentes del sueño.
Por ello, es importante señalar que estas son las horas que debe dormir una persona:
- Bebés de 4 a 12 meses: de 12 a 16 horas, incluidas las siestas.
- De 1 a 2 años: de 11 a 14 horas, incluidas las siestas.
- De 3 a 5 años: de 10 a 13 horas, incluidas las siestas.
- De 6 a 12 años: de 9 a 12 horas.
- De 13 a 18 años: de 8 a 10 horas.
- Adultos: 7 horas por noche o más.
En Honduras
A pesar de no tener números concretos de personas con Alzheimer en Honduras, se estima que entre el 6% y 7% de la población adulta lo padece.
También, existe la Asociación Hondureña de Alzheimer (Ashalz) que se encarga de mejorar la calidad de vida de los pacientes y otros problemas de memoria.
El 21 de septiembre de cada año se conmemora el día mundial del Alzheimer y la OMS señaló que para el 2050 unos 130 millones de personas en el mundo padecerán esta enfermedad.
Las personas que sufren de Alzheimer, van perdiendo la capacidad de pensar y la memoria de forma lenta y con el tiempo se les hace imposible realizar algunas tareas sencillas.
Además: ¿Cómo quitar la ansiedad? Significado, causas y cómo tratarlo por profesionales
