Las medidas de bioseguridad para resguardar la salud han sido vitales para evitar un posible contagio de covid-19 y el lavarse las manos es fundamental para combatir la enfermedad.

Pero, la buena higiene personal siempre ha sido un buen método para prevenir diferentes tipos de enfermedades, si no se llevar a cabo el lavado, se recomienda el uso de alcohol en gel, frotándolo en las manos durante 30 segundos.

Las enfermedades más comunes, según El Diario Nueva York, que son causadas por una mala higiene son la diarrea, influenzas, hepatitis, neumonías, Síndrome Urémico Hemolítico (SUH) e infecciones de la piel.

Datos de la Unicef mencionan que el lavarse las manos con suficiente agua y jabón puede reducir las infecciones respiratorias como la neumonía, que es la primera causa de muerte en el mundo de niños menores de cinco años, en un 23 por cierto. Las bacterias de este tipo de enfermedades se almacenan en alimentos, bebidas o lo más común, por un mal aseo de las manos.

Independientemente de las medidas obligatorias de limpieza por pandemia, en la vida cotidiana se debe siempre mantener el lavado de manos por el contacto frecuente que se tienen con microbios y bacterias.

Estas son algunas tareas, según el portal de El Diario, que después de ellas meritan un lavado de mano para evitar enfermedades y bacterias en el cuerpo:

• Después de ir al baño
• Luego de limpiar las heces de un niño o de estar en contacto con cualquier otro excremento.
• Antes y después de preparar comida.
• Antes y después de comer.
• Antes y después de atender a alguien enfermo.
• Antes y después de tratar una herida.
• Después de toser o estornudar.
• Luego de tocar animales o propias mascotas.
• Después de tocar o botar la basura.
• Al regresar a la casa cuando se está mucho tiempo afuera

El lavado de manos debe ser incluido en las rutinas diarias para mantener una buena higiene personal.

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