Un hombre de 61 años sorprendió al mundo de la salud internacional al explicar cómo logró la apariencia de una persona de 38 años sin necesidad de cirugías y con algunos pasos muy específicos.

¿Cómo se llama el hombre de 61 años que parece de 38 años?

Dave Pascoe se autodenomina "biohacker a tiempo completo", luego de que en su sitio web indicó que su edad epigenética es de 37,95 años, a pesar de que en agosto de 2024 cumplirá 62 años desde su nacimiento.

El estadounidense, que nació en Michigan, es el sexto entre las personas a nivel mundial en esta carrera contra el envejecimiento, donde un anónimo es el primero en la lista que divulgó. Aún así, Pascoe comparte todo lo que ha hecho para este resultado.

De hecho, Pascoe reconoció en conversación con The Ne York Post que espera mantenerse en excelente forma física hasta sus 95 años de edad. Por ello, es que aclaró en su espacio personal cómo lo hace.

"Soy un autoexperimentador constante, dispuesto a probar cualquier cosa nueva para ver cómo podría afectarme a mí, a mis marcadores sanguíneos y a mi epigenética", remarcó.

¿Cómo se ve hombre de 61 años que parece de 38?

Una de las personas que replicó el caso de Dave Pascoe se refirió a la edad epigenética del hombre, con lo que permitió llegar a un aspecto de los estudios médicos que explican en buena parte los pasos del hombre.

¿Qué es la epigenética y para qué sirve?

La epigenética es una rama de la biología que estudia los mecanismos por los cuales el entorno y las experiencias pueden influir en la expresión de nuestros genes, sin alterar la secuencia de ADN en sí. En otras palabras, la epigenética nos explica cómo nuestros genes "se encienden" o "se apagan" durante el desarrollo y a lo largo de nuestra vida, sin que haya cambios en la estructura del ADN.

Los mecanismos epigenéticos no modifican la secuencia de ADN, sino que añaden marcas químicas a las moléculas de ADN o a las proteínas que se asocian al ADN. Estas marcas actúan como interruptores moleculares, controlando si un gen se expresará o no.

Tipos de marcas epigenéticas

• Metilación del ADN: La metilación del ADN es la adición de un grupo metilo a una citosina, una de las bases nitrogenadas del ADN. La metilación del ADN generalmente silencia la expresión de genes.
• Histonas: Las histonas son proteínas que empaquetan el ADN en el núcleo de las células. Las modificaciones químicas a las histonas pueden afectar la accesibilidad del ADN a la maquinaria de transcripción, lo que influye en la expresión génica.
• No codificantes de ARN (ARNnc): Los ARNnc son moléculas de ARN que no se traducen en proteínas. Algunos ARNnc pueden interactuar con el ADN o las histonas y modular la expresión génica.

Impacto de la epigenética

La epigenética juega un papel fundamental en diversos procesos biológicos, como:

• Desarrollo embrionario: La epigenética es esencial para el desarrollo embrionario, ya que controla la diferenciación celular y la formación de los diferentes tejidos y órganos.
• Salud y enfermedad: Las alteraciones epigenéticas se han relacionado con una amplia gama de enfermedades, como el cáncer, las enfermedades neurodegenerativas y las enfermedades autoinmunes.
• Envejecimiento: La epigenética también está involucrada en el proceso de envejecimiento, ya que los cambios epigenéticos se acumulan con el tiempo y pueden afectar la función celular.

La investigación en epigenética es un campo en rápido crecimiento con un gran potencial para el desarrollo de nuevas terapias y estrategias de prevención para diversas enfermedades.

¿Qué se puede hacer para rejuvenecer?

La epigenética tiene un gran potencial para el desarrollo de nuevas terapias antienvejecimiento, aunque todavía se encuentra en sus primeras etapas de investigación y no hay tratamientos completamente probados y seguros para rejuvenecer a los humanos. Lo cierto es que los científicos exploran diversas estrategias prometedoras para retrasar el envejecimiento y mejorar la salud:

1. Modificación de las marcas epigenéticas

• Inhibidores de las histonas deacetilasas (HDAC): Estos fármacos pueden aumentar la acetilación de las histonas, lo que puede conducir a una mayor expresión de genes relacionados con la reparación del ADN y la longevidad.
• Moduladores de la metilación del ADN: Estos compuestos pueden aumentar o disminuir la metilación del ADN en ciertos genes, lo que puede tener efectos beneficiosos sobre la salud celular.

2. Potenciación de las vías antienvejecimiento:

• Activación de sirtuinas: Las sirtuinas son proteínas que participan en la reparación del ADN y la regulación del metabolismo. Su activación podría retrasar el envejecimiento y mejorar la salud.
• Mimetismo de restricción calórica: La restricción calórica ha demostrado extender la vida útil en varios organismos. Los científicos están buscando compuestos que puedan imitar los efectos beneficiosos de la restricción calórica sin la necesidad de reducir la ingesta de alimentos.

3. Rejuvenecimiento celular:

• Reprogramación epigenética inducida por factores (iPSC): Esta técnica utiliza una combinación de factores de transcripción para convertir células adultas en células madre pluripotentes inducidas (iPSC), que luego pueden diferenciarse en cualquier tipo de célula. La reprogramación epigenética podría usarse para rejuvenecer células envejecidas o para reemplazar células dañadas.

Es importante destacar que estas estrategias aún se encuentran en desarrollo y se necesitan más investigaciones para determinar su eficacia y seguridad en humanos.

Actualmente, la mejor manera de retardar el envejecimiento y mejorar la salud es seguir un estilo de vida saludable que incluya:

• Una dieta equilibrada y rica en nutrientes.
• Actividad física regular.
• Sueño adecuado.
• Manejo del estrés.
• Evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol.