Con la llegada de la pandemia del Covid-19 y con ella el confinamiento, muchas empresas tuvieron que trasladar el trabajo hasta la casa, donde para algunos se duplicó la carga laboral por el simple hecho de estar lejos de la empresa.

A este tiempo, algunos ya se han reincorporado a sus oficinas, tomando en cuenta que la reapertura paulatina concede la presencia de un porcentaje de los empleados en el edificio. Algunos todavía siguen laborando desde casa, considerando esto como un privilegio.

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Distracciones

Precisamente estos consejos son dirigidos a los que aún desarrollan actividades desde casa. Los vecinos ruidosos, las mascotas que se pasan por el teclado, los vendedores ambulantes y las realidades que provocan distracción y falta de concentración son los peores enemigos del óptimo rendimiento del teletrabajo. En casa cada uno puede convertirse en su propio enemigo.

Por esta razón, algunas personas prefieren trabajar desde la oficina directamente, aunque en esta también haya distracción, pero aquí no son externos, sino entre compañeros, con una broma o invitación a almorzar.

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Sigue estos consejos brindados por expertos

1.Comienza temprano la jornada: Es favorable en el rendimiento anímico y horario

2.Imagina que debes ir a la oficina: Ayudará a la mente a actuar como tal.

3.Organiza el día como si trabajaras desde la oficina: En casa te conviertes en el dueño de tu horario. Dividir las tareas, apoyándote de herramientas digitales, ayuda a un mejor rendimiento.

4-Destina un espacio como oficina: Ya sea una pequeña mesa o un escritorio y de paso limpio, evitará accidentes producto del desorden.

5.Evita las redes sociales: Están diseñadas para atraparte y esto afecta la productividad y concentración. Cierra tus cuentas para evitar notificaciones.

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6.Cumple metas a diario: Los desafíos personales son motivos de impulso. Haz cada día algo diferente y desempeñate mejor.

7.Trabaja en momentos de productividad: Aprovecha al máximo esos momentos en los que las ideas llegan y las ganas de trabajar se triplican.

8.Planifica tareas con anticipación: Respetar las actividades que debes hacer sin cambiar tan repentinamente por otras, puede llevarse a cabo con una agenda de trabajo equilibrada.

9.Habla de tus metas por lograr con alguien en casa: Al no tener un compañero al lado, exterioriza parte de las metas a cumplir en la jornada con un miembro de familia.

10.Prepara tu comida con tiempo anticipado: Una técnica sugerida es preparar la comida desde la noche anterior, así se evita que el proceso de preparación robe más del tiempo debido.

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