Donar sangre es considerado como un acto altruista que no tiene remuneración, pero sí la satisfacción de salvar vidas, y para realizar tal acto es necesario conocer algunas recomendaciones previas, durante y posteriores.

El 14 de junio de cada año se conmemora el Día del Donante de sangre y diferentes portales, sobre todo el de Cruz Roja siempre hace la invitación a todas las personas a ser dadores de vida.

Esto es importante pues cada comunidad necesita tener un banco de sangre variado para cubrir las diferentes emergencias de salud.

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Hay tres motivos muy importantes para donar sangre.

El primero es que la sangre no puede fabricarse, es imprescindible para operaciones y urgencias y la sangre caduca, no se puede almacenar por un tiempo indefinido.

¿Cómo prepararse para donar sangre?

Lo recomendado por expertos es dormir bien una noche anterior, haber comido bien, nunca en ayunas.

También, si tiene tendencia a tener niveles bajos de hierro, puede prepararse tomando alimentos ricos, como carnes rojas, hígado, pescado y huevos. También las legumbres y frutos secos son ricos en este nutriente.

Durante el proceso de donación habrá una entrevista previa, únicamente para conocer datos del donante.

Seguidamente, una exploración física rutinaria (tensión arterial, pulso, hemoglobina) para descartar algún problema que sea perjudicial para el donante.

En el momento de donar sangre lo ideal es relajarse. Foto: Shutterstock.

Otra interrogante común es si se puede donar sangre si se ingiere medicamentos o si ha tenido alguna enfermedad.

Las respuestas especificas la dirá la persona que le atienda en la entrevista, por eso es importante cumplir con este paso.

Sin embargo, es de conocimiento general que es posible donar tomando la mayoría de los medicamentos y también si ha sufrido alguna enfermedad.

Se ha desmentido el mito de que una persona con tatuajes no puede donar sangre, pues expertos aseguran que pueden hacerlo luego de seis meses de haberlo realizado.

Este es un artículo de la versión impresa de tunota. Lea más noticias relacionadas.

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